Zajęcia prowadzone przez mistrza świata Damiana Austina wprowadzą Cię w tajniki legendarnej kubańskiej szkoły boksu. Nauczysz się jak kontrolować rytm walki, szybko reagować na zmieniającą się sytuację w ringu oraz wykorzystywać słabości przeciwnika. Przyjdź, odkryj sekrety kubańskich mistrzów i obudź w sobie ducha walki.

Te zajęcia przeznaczone są dla najmłodszych adeptów, gdzie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze mogą rozwijać swoje umiejętności bokserskie. Boks, dzięki ogólnorozwojowemu podejściu, oferuje młodzieży wiele korzyści zarówno fizycznych jak i mentalnych, które są niezbędne w ich codziennym życiu. Dzięki tym treningom zbudujesz pewność siebie, zyskasz nowych przyjaciół i poznasz wartość pracy w grupie.

Fitness Boxing to trening ogólnorozwojowy łączący w sobie elementy boksu oraz fitnessu. Dynamiczne i różnorodne ćwiczenia obejmujące kombinacje ciosów, skakanie na skakance, bieganie i wiele innych elementów, sprawią, że wasze ciało będzie w doskonałej formie. Jeśli szukasz alternatywy dla monotonnych treningów cardio, to te zajęcia są właśnie dla Ciebie.